كيف تعرف أنك مصاب باضطراب الاكتئاب المستمر؟

الاضطراب الاكتئابي المستمر هو شكل مستمر وطويل الأمد من الاكتئاب تظهر أعراضه عادةً وتختفي على مدى عدة سنوات. تتغير شدته بمرور الوقت ، ويؤثر هذا الاضطراب على مزاج وأفكار الفرد ، ويؤثر على طريقة عمل الشخص ورؤيته للعالم ، وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض الاضطراب الاكتئابي المستمر ، وفقًا لـ “الصحة”. موقع الكتروني.

ما هي أعراض الاضطراب الاكتئابي المستمر؟

يمكن أن تتسبب أعراض الاضطراب الاكتئابي المستمر في تدني احترام الذات وقد تشمل عدم الاهتمام بالأنشطة اليومية ، والفراغ أو الشعور بالخمول والوحدة ، ونقص الطاقة ، وقلة التركيز ، والغضب المفرط ، وتجنب الأنشطة الاجتماعية.

هل هناك فترة زمنية للتعافي من المرض؟

بسبب الطبيعة المزمنة للمرض ، يمكن أن تستمر الأعراض لسنوات وتؤثر على علاقاتك مع من حولك وعلى حياتك اليومية.

ما هي أسباب الاضطراب الاكتئابي المستمر؟

لم يتم العثور على سبب معروف في البحث العلمي ، ولكن هناك أسباب وراء تطور المرض في الإنسان.

1. اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ ، وهو ما يعني أن الناقلات العصبية والهرمونات التي يكمن عملها في موازنة العواطف والمشاعر تفرز في نطاق غير طبيعي.

2. التاريخ العائلي إن الإصابة بمرض عقلي في الأسرة يزيد من خطر الإصابة بمرض عقلي.

3. تاريخ من حالات الصحة العقلية الأخرى ، مثل القلق أو الاضطراب ثنائي القطب ، أو الإصابة بمرض عقلي حاد يؤثر على نفس الشخص.

4. أحداث الحياة المجهدة أو المؤلمة ، مثل فقدان أحد الأحباء أو المشاكل المالية – أو أي حدث صادم آخر يمكن أن يصيب الشخص بعمق على المستوى النفسي يؤدي الإجهاد المفرط إلى إفراز هرمونات غير مرغوب فيها في الجسم .

هل المرض المزمن عامل في المرض؟

هناك بعض الأمراض ، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان ، والتي قد تشكل عاملاً مهماً في الإصابة ، حيث يصاب الشخص بعد ذلك بمستويات عالية من التوتر لدى الفرد.

هل هناك علاقة بين الإصابة بالمرض والتعرض لحادث سابق؟

قد يؤدي التعرض لحادث إلى إصابة الدماغ مثل الارتجاج ، مما يؤدي إلى تغييرات في تشريح الدماغ الطبيعي ويؤثر على مستويات الهرمون وبالتالي ينتج عنه الإصابة.

كيف تتعامل مع اضطراب الاكتئاب المستمر؟

يتطلب الاضطراب الاكتئابي المستمر مزيجًا من العلاج بالكلام (العلاج النفسي) والأدوية لتكون فعالة في إدارة الاضطراب.

المصدر: now-article.com

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى