فقدان الأمن هو الشعور ب

فقدان الأمان هو الشعور بـ “B” ، حيث أن من أهم المشاكل التي يواجهها الإنسان هو الخسارة ، وخاصة الشعور بالأمان ، حيث ينتج عنه شخصية مضطربة تخشى التعامل مع الكثير ممن لديهم انطوائي ، مما يؤدي إلى عدم الثقة وسوء الكلام ، كما يمكن الشعور به أثناء التوتر في العلاقات ، وأهمها العلاقات الأسرية.

الشعور بفقدان الأمن

فقدان الأمان هو الشعور بالخوف والاضطراب الذي يمر به الشخص في تلك الحالة العاطفية ، والتي يمكن أن تتأثر بحالة من القلق أو الذعر ، والتي تؤثر أيضًا على السيطرة. تجنب أماكن معينة أو التحدث مرة أخرى لمنع تكرار ذلك الشعور ، وهذا الشعور يبدأ في سن مبكرة ويمكن أن يستمر حتى سن البلوغ مما يؤدي إلى التوتر والقلق المستمر والخوف والخوف من التواجد الاجتماعي سواء في بيئة العمل أو في. البيئة الأسرية بعض الناس بسبب شدة هذا الشعور ينتج عنه هياج وقلق ويمكن أن يؤدي إلى الانفصال ، وهنا لا بد من الذهاب إلى الطبيب للعلاج.

وانظر أيضاً: من أسباب الخوف.

أعراض الخوف والقلق.

بعض الأعراض الشائعة للقلق والخوف ، بما في ذلك:

يؤدي بلوغ درجة عالية من العصبية إلى القلق والخوف.

يولد الشعور بالتشاؤم أو وقوع الخطر.

عدم انتظام ضربات القلب

اضطراب الجهاز التنفسي

إحساس بارتجاف في الأطراف.

زيادة تعرق الشخص.

الأرق وعدم القدرة على النوم.

الشعور بالتعب من أي مجهود وضعف.

لديك بعض المشاكل في القولون والمعدة.

من الجيد التفكير بجدية في الصعوبات وتفضيل تغيير مسار الأفكار الأخرى.

عدم القدرة على السيطرة على هذا القلق.

راجع أيضًا: علاج الخوف عند الأطفال بطريقة بسيطة

أنواع الخوف والقلق

للقلق أنواع عديدة من الاضطرابات ، وهي الاضطرابات التي يمر بها الإنسان في حياته ، وهي كالتالي:

الخوف من المناطق التي تولد مشاعر القلق والارتباك ، وكذلك الخوف من عدم الذهاب إلى الأماكن أو التعرض لنفس الموقف مع توافر الذعر ، مما يولد الشعور بالخجل أو الحبس في المكان وعدم القدرة. تركيز.

يمكن أن يكون سببها مشاكل في صحة الشخص أو الحالة الجسدية.

اضطراب القلق العام والمستمر والمفرط ، سواء كان ناتجًا عن أحداث أو المشاركة في نشاط أو التعرض لمشاكل طبيعية.

هنا ، يصعب على الشخص التحكم في توليد شعور بالخوف أو القلق ، والذي لا يتناسب إطلاقاً مع الموقف ، والذي من المحتمل أن يولد حالة من الاكتئاب.

يمكن أن يعود اضطراب الهلع المفاجئ في شكل نوبات من الغضب ومشاعر الخوف والقلق الشديد والشديد وحالة من الذعر.

من خلاله ، يشعر الموقف بضيق في التنفس ، أو عذاب حاسم لهذه المسألة ، في غضون بضع دقائق.

مع ألم الصدر وعدم انتظام ضربات القلب ، يجب أن تتجنب تلك المواقف أو لغة الحوار التي قد تقودك إلى هذه النقطة.

يحدث الخرس الانتقائي عندما يتعرض الأطفال الصغار لحالة أو حدث معين ويتأثرون به بشدة.

اضطراب قلق الانفصال ، والذي يوجد في كثير من الأطفال الذين يعانون من القلق المفرط ويرتبط بالانفصال عن الوالدين في سن مبكرة.

اضطراب القلق الجماعي أو الخوف من لقاء عدة أشخاص ، ويولد الشخص القلق والتوتر وتعرق اليدين ، بالإضافة إلى الشعور بالخجل وانعدام الثقة والوعي الذاتي والسلوك السلبي.

الرهاب المحدد ، والذي ينتج عن مشاعر القلق والخوف الشديدة معًا ، أي ما إذا كان جسم الإنسان يتعرض لموقف يريد تجنبه أم لا.

في النهاية ، علمنا أن الشعور بعدم الأمان هو الشعور بنوع معين من اضطراب القلق واضطراب قلبي غير محدد يسمى الرهاب أو مشاعر القلق ، لكنهم لا يستوفون المعايير التي يحددها الاضطراب والقلق ، فهم يولدون أمرًا صعبًا للغاية. شعور. عدم الراحة بسبب حدوث شيء ما.

الشعور بفقدان الأمن