مقابلة الكرة مع الفخذ في اعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة بالفخذ
إن لقاء الكرة بالفخذ في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة في الفخذ أشهر لعبة كرة القدم حول العالم هي من أكثر الألعاب التي تتطلب مستوى عاليًا من اللياقة البدنية وبالتالي تحتاج إلى قدر كبير من التمرين ، وهذه اللياقة والتمرين لا يقتصران على عضلات القدمين ، بل يشملان عضلات القدمين. تحتاج هذه اللعبة إلى التناغم بين جميع أجزاء الجسم للحصول على الوضع الصحيح سواءً بالتمرير أو التسديد أو الالتقاء بالكرة التي يدور حولها هذا السؤال ، وفي مقالتنا اليوم عبر موقع مرجعي سنجيب على هذا السؤال المطروح ونتعرف أكثر على المقصود بمباراة الكرة وكل ما يتعلق بهذا الموضوع.
ما هو المقصود بالكرة؟
بالمعنى العملي المقابل ، يعني تلقي ، أي استلام الكرة ، وهو عمل فردي للحصول على الكرة ، سواء من تمريرة زميل في الفريق أو اعتراض كرة الخصم وجعلها تحت السيطرة للقيام بالحركة المفروضة التالية مثل التمرير أو الركل أو التسديد ، وبشكل عام لهذه العملية عدة مصطلحات أو مرادفات مثل الإمساك ، يتضمن ذلك اغتنام الفرصة للإمساك بالكرة العرضية ومن خلال التمريرات من الفريق المنافس ، ويتضمن أيضًا التقاط الكرات الميتة التي يمكن أن تترك الملعب عند في أي لحظة وخلق فرصة كبيرة منهم وإعادة التوجيه أو التمرير والاحتفاظ بهم قدر المستطاع ، وكل هذا يتطلب الانسجام بين عضلات اليدين والقدمين مع الجسم بكثرة اللياقة البدنية.[1]
تتمثل إحدى النقاط الفنية لرمية التماس في حمل الكرة بكلتا اليدين والأصابع منتشرة حول الكرة
إن لقاء الكرة بالفخذ في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة في الفخذ
كما ذكرنا سابقًا أن اللقاء أو الاستلام من المهارات الفردية الأساسية للاعبي كرة القدم وهذا يتطلب تركيزًا وممارسة كبيرين بسبب الطرق التي لا تعد ولا تحصى التي قد تصل بها الكرة إلى اللاعب وكيفية استلامها بشكل صحيح دون تفويت الفرصة. قبض عليه ، وأهمية هذه العملية أن حسن الاستقبال فهي تحدد مسار اللعب ونتائج المباراة. الاستقبال السيئ يعني المزيد من الفرص الضائعة والخسارة ، ومن طرق الاستلام طريقة استخدام الأطراف السفلية مثل القدم والركبة والفخذ لاستقبال الكرات المنخفضة أو المتوسطة. على سبيل المثال ، إذا أردنا استلام الكرة في الفخذ ، يجب أن نلتقي بالكرة مع الفخذ في أعلى نقطة أو موضع ممكن. لأن هذا يقلل من زخم الكرة ، أو بعبارة أخرى ، يقلل من درجة امتصاصها في الفخذ. بالعودة للسؤال نجد أن العبارة السابقة هي:[1]
- العبارة الصحيحة
تكون الكرة خارج اللعب عندما تعبر الكرة بالكامل خط المرمى أو خط اللمس ، سواء على الأرض أو في الهواء
أنواع استقبال الفخذ
الفخذ من الأجزاء الفعالة في الجسم لاستقبال الكرات في الهواء ، لأن نسيج الجزء العلوي من الساق يساعد على امتصاص بعض وتيرة الكرة أثناء ملامستها للكرة. بشكل عام ، هناك نوعان من الاستقبال في الفخذ:[1]
- استقبال الفخذ من الداخل والخارج: إنه الأقل شيوعًا في كرة القدم ويستخدم بشكل حصري تقريبًا للكرات القادمة في الهواء الموازية للأرض حول مستوى الخصر أو تحته قليلاً.
- استقبال الفخذ الأمامي: وهي الأكثر استخدامًا في اللعبة للعديد من أنواع الكرات التي تصل في الهواء حيث تكون الكرات أعلى من الخصر.
بهذا نصل إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان إن لقاء الكرة بالفخذ في أعلى وضع ممكن يقلل من درجة امتصاص الكرة في الفخذ ومن خلاله أجبنا على هذا السؤال المطروح وتعرفنا أكثر على المقصود من لقاء الكرة وأنواع استلام الكرة في الفخذ.