كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي وأعراضه وأسباب ظهوره

ما هو تعظم الثدي؟

احتقان الثدي هو زيادة في كمية الحليب في ثدي المرأة نتيجة النشاط المفاجئ لغدد الحليب لدى الأم المرضعة ، ويزداد الحليب بشكل ملحوظ في المرحلة التالية بعد الولادة نتيجة زيادة تدفق الدم في المنطقة و نشاط الدورة الدموية في صدر المرأة وهذا يؤدي إلى تعظم وتصلب الثدي ، مع زيادة ملحوظة في حجمه ، وتظهر الأوردة بوضوح على الثدي. احتقان اللبن بالثدي وإن كان يدل على وفرة إنتاج حليب الأم وكبيره بما يكفي للطفل ، إلا أنه يمنع الأم من الرضاعة ويقلل من نصيب الطفل الغذائي الذي يحتاجه.

كيف تتخلصين من اللبن الصخري في الثدي

مع تحجر اللبن في الثدي ، قد تعاني الأم من ارتفاع في درجة حرارة الجسم والشعور بالإرهاق والضعف ، مما يؤثر على رعايتها المناسبة والكافية لطفلها ، وهناك طرق عديدة يمكن من خلالها التخلص من حجر الحليب. في الثدي ومنها ما يلي:[1]

• الكمادات الدافئة: كمادات الماء الدافئ تساعد على زيادة سيولة الحليب في ثدي المرأة وتسهيل خروج كميات كبيرة منه. يمكن للنساء عمل كمادات بالماء الدافئ عدة مرات في اليوم ، ويمكنهن الاستحمام بماء دافئ وجعل الماء يتدفق فوق الثدي للمساهمة في تقليل تعظمه.
• تدليك الثدي: يساعد تدليك الثدي في سيولة الحليب ويوسع مجرى نزوله من الثدي ، ثم يقلل من تعظم الثدي بسبب تراكم الحليب فيه. يمكن تدليك الثدي أثناء الرضاعة عن طريق الضغط على الثدي من أعلى باتجاه الحلمة ، ويمكن تنشيط تصريف الحليب عن طريق تدليك الثدي بحركة دائرية.
• مضخة الثدي: هي عبارة عن آلة بسيطة يمكن استخدامها لتفريغ الحليب الزائد من الثدي ومن فوائد استخدام المضخة أنها لا تشكل أي عائق أو تسبب تأثيرات غير مرغوب فيها للطفل ، ويمكن حفظ الحليب في أبرد حتى يتم استخدامه قريبًا.
• زيادة عدد الرضعات: لتقليل اللبن الصخري في ثدي المرأة ، يتم زيادة عدد مرات الرضاعة للطفل. على سبيل المثال ، يمكن الإرضاع من الثدي مرة كل ساعة ، ويتم إرضاع الطفل من كلا الثديين بالتناوب وليس من ثدي واحد.
• الكمادات الباردة: قد تكون الكمادات الباردة حلاً مناسبًا لزيادة تصريف الحليب الصخري من الثدي. تضع الأم بضعة مكعبات ثلج في كيس جلدي أو قطعة قماش ، ثم تضعه على الصدر وتحركه عليه في اتجاه واحد باتجاه الحلمة.

كيفية التخلص من اللبن الصخري في الثدي بعد الفطام

تصلب اللبن في الثدي ليس فقط بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية ، بل غالبًا ما يصيب المرأة بعد فطام الطفل الصغير من الرضاعة الطبيعية ، ثم تبقى كميات كبيرة من الحليب في ثدي الأم حتى ينتهي الجسم من الفطام ويخرجه ، هناك العديد من الوسائل التي يمكن بواسطتها معالجة اللبن الصخري بعد الفطام ، ومنها ما يلي:[2]

أعشاب المريمية

أعشاب المريمية من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تصريف الحليب الصخري من الثدي بعد الفطام. تساعد هذه العشبة في تقليل إنتاج الحليب في ثدي الأم ، وبالتالي تقلل من تراكمه وتجمعه في أنسجة الثدي. تؤكل هذه العشبة بغلي كمية مناسبة من المريمية في كوب من الماء ثم تحليتها بالعسل وشربها عدة مرات في اليوم. من المهم مراعاة أن أعشاب المريمية غير مناسبة لتصريف الحليب الصخري بعد الولادة حيث أنها تؤثر على كمية الحليب في ثدي الأم وهذا قد يعني نقص التغذية للطفل.

عشر خطوات للرضاعة الطبيعية الناجحة

كمادات الملفوف

الملفوف من الخضروات التي لها العديد من الفوائد للجسم بشكل عام ، ولكن يمكن استخدام أوراق الكرنب على وجه التحديد لتقليل إنتاج الحليب في ثدي الأم بعد الفطام. يتم ذلك عن طريق قطع القليل من أوراق الملفوف ووضعها في الثلاجة للتبريد ، ثم وضعها على الثدي على شكل كمادات باردة لتقليل نشاط غدد الحليب في الصدر ومنع احتقانها.

ملح إنجليزي

يشتهر ملح إبسوم باستخدامه في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. ومع ذلك ، يمكن للمرأة التي تعاني من احتقان الحليب في الثدي بعد الفطام أن تستخدم الملح الإنجليزي لتصريف الحليب. قم بإذابة ملعقة من الملح الإنجليزي في نصف لتر من الماء الدافئ ، ثم انقعي الثديين بالتناوب في الماء والملح لمدة عشر إلى عشرين دقيقة لتليين الأنسجة والخلايا.

مزيلات الاحتقان

يمكن للأدوية التي تستخدم في علاج احتقان الأنف أن تساعد بشكل كبير في تصريف اللبن المحتقن في الثدي وتقليل كمياته بعد الفطام ؛ تحتوي مزيلات احتقان الأنف على السودوإيفيدرين ، وهي مركبات تقلل من نشاط غدد الحليب وتقلل من إفرازها في الصدر. لكن من المهم تناول هذه الأدوية بعد استشارة الطبيب لتجنب الحساسية أو الآثار الجانبية.

علاج أورام الثدي عند النساء غير المرضعات

لا يؤثر تعظم الثدي على المرأة في بداية الرضاعة أو بعد الفطام ، ولكن في كثير من الحالات قد تصاب المرأة بتعظم الثدي وتشعر بألم في منطقة الصدر في أوقات مختلفة ، مثل عندما تتغير الهرمونات قبل أو بعد الدورة ، وهناك عدد من الطرق والطرق التي تساعد في علاج تعظم الثدي ومن أهمها ما يلي:

• التقليل من تناول الأطعمة المالحة التي تخزن السوائل في الجسم وبالتالي تساهم في تعظم الثدي.
• تجنب تناول الأطعمة المحفوظة أثناء فترات تعظم الثدي لأن هذه الأطعمة غالبًا ما تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم.
• انتبه إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم ، وانتبه أيضًا إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
• ارتداء حمالات صدر عريضة مصنوعة من القطن وليس الألياف مما يساعد على زيادة الشعور بالراحة.
• تناول موانع الحمل الهرمونية مثل الحبوب التي تساعد في التحكم في مستويات الهرمونات في جسم المرأة بشكل كبير.
• تناول المسكنات ومضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين وغيره من المسكنات التي تقلل الشعور بالألم أثناء فترة تعظم الثدي.

أسباب تعظم الثدي

بعد الولادة ، يقوي الجسم وينشط الغدد اللبنية في ثدي المرأة لتوفر ما يكفي من الحليب للمولود الجديد ، تليها زيادة كمية الدم التي تصل إلى منطقة الصدر والثدي ، وهذا قد يسبب التعظم وتراكم كميات كبيرة. من الحليب في الثدي ، وهناك العديد من العوامل التي تزيد من تعظم اللبن في الثدي ، منها ما يلي:[3]

• التوقف عن الرضاعة لأي سبب بعد الولادة ثم قلة اللبن من ثدي المرأة.
• زيادة إفراز الحليب في الثدي وزيادة نشاط الغدد المسؤولة عن إنتاجه.
• صغر حجم حلمة الأم ، ومن ثم عدم قدرة الطفل على الالتصاق بها بشكل كافٍ وعدم قدرته على سحب اللبن لتشبعه تمامًا.
• يعاني الطفل من نزلة برد أو برد أو انسداد في الأنف ، مما يؤثر على قدرته على الرضاعة الطبيعية ، وتراكم كميات كبيرة من الحليب في صدره.
• طول الفترة الزمنية بين كل رضعة ، وهذا الوضع شائع لدى الأمهات العاملات اللائي يتركن أطفالهن لعدد كبير من الساعات خلال النهار.
• عمليات تكبير الثدي عن طريق حقنه بالسيليكون أو غيره من المواد غير الطبيعية مما يساهم في احتباس الحليب وتقليل إفرازه بشكل طبيعي.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

أعراض تعظم الثدي

هناك عدد من الأعراض التي تدل على تعظم الثدي ، ومنها ما يلي:

• الشعور بألم متزايد في الثدي ، ويزداد هذا الألم عند لمسه.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم عند المرأة والشعور بدفء الثدي عند لمسها.
• تضخم الثدي وانتفاخه نتيجة تراكم الكثير من الحليب بداخله.
• حلمة مسطحة وبروز أقل من جسم الثدي.
• الشعور بألم وأوجاع في الإبط وتورم في المنطقة المحيطة بالصدر.

نصائح لمنع كتل الثدي

يمكن تجنب تعظم الثدي بسبب تراكم الحليب فيه باتباع عدد من النصائح التالية:

• خففي الضغط على الثدي من خلال ارتداء حمالات صدر أكبر من حجم المرأة ، أو عدم ارتداء حمالات الصدر لفترة من الوقت ، خاصة عند المكوث بالداخل.
• تغيير وضع التغذية للسماح للحليب بالتدفق بالتساوي من جميع الجوانب.
• تجنب النوم على البطن لأن هذا يضغط على الثديين خلال هذه الفترة.
• الاهتمام بمواعيد إطعام الطفل وتقصير الفترة بين الوجبتين.
• شرب الكثير من السوائل والماء مما يساعد على زيادة سيولة الحليب في الجسم وتقليل احتقانه.
• فطام الطفل تدريجيًا وعدم توقف اللبن عنه فجأة.

تأثير الحليب المتحجر على الرضيع

عندما يصاب اللبن بالحجر في ثدي المرأة ، تعتقد الكثير من الأمهات أن هذا الحليب ضار بالطفل ، ومن ثم التوقف عن الرضاعة الطبيعية مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويزيد من الشعور بالألم ، لكن الأطباء أجمعوا على أن اللبن الصخري لا يضر بالصحة. الطفل. ولا يشكل خطراً عليه ، ولذلك من المهم عند تحجر الثدي زيادة الرضاعة الطبيعية مما يزيد إفراز الحليب ويمنع تراكمه في ثدي الأم.

إيجابيات وسلبيات التغذية الصناعية

المضاعفات

غالبًا ما يكون لحجر اللبن في الثدي مضاعفات غير سارة وغير مرغوب فيها للنساء ، ومن أبرز هذه المضاعفات ما يلي:

• إصابة تشقق الحلمة وجفافها.
• قلة الحليب الذي يتلقاه الرضيع بسبب الألم الذي تعاني منه المرأة ، وبالتالي يؤثر على صحة الطفل ونمو أعضائه.
• انسداد قنوات الحليب إذا استمر التعظم لفترة طويلة دون علاج.

حددنا كيف تتخلصين من اللبن الصخري في الثدي بعد الولادة وبعد الفطام ، تعرفنا أيضًا على كيفية علاج تعظم الثدي لدى المرأة غير المرضعة ، وأسباب تعظم الثدي وأبرز الأعراض المصاحبة له ، وهل يؤثر اللبن المتحجر في الثدي على صحة الطفل. .