كيف اعرف ان الجنين بخير

• صورة بالموجات فوق الصوتية.
• اختبارات عدم الإجهاد (NSTs).
• ملامح بيوفيزيائية (BPP).
• اختبارات الإجهاد الانقباضي.

هل الزنجبيل مضر للحامل والجنين؟

كيف اعرف ان الجنين بخير؟

يرغب جميع الأزواج في إنجاب طفل سليم ، ويبذلون الكثير من الجهد لتحقيق ذلك. إن معرفة العلامات التي تدل على أن الجنين بخير أمر مهم بالنسبة لهن ، وتذكر هذه العلامات الآتية:

حركة الجنين

يبدأ الجنين في الحركة ، بعد الشهر الخامس من الحمل ، وفي الشهر السادس يبدأ في الاستجابة للأصوات من خلال الحركة ، وبحلول الشهر السابع تقريبًا يبدأ في الاستجابة للمنبهات ؛ كالصوت والضوء والألم ، ومع بداية الشهر الثامن يبدأ الجنين في تغيير موضعه ، وتصبح ركلاته أكثر تواتراً من ذي قبل. أظهرت الدراسات أن حركة الجنين في الشهر التاسع من الحمل تتناقص مقارنة بما كانت عليه من قبل ؛ وذلك بسبب صغر المساحة ، وكل هذه المؤشرات تدل على أن الجنين بخير.[2]

نمو الجنين الطبيعي

هناك طرق عديدة لقياس نمو وتطور الجنين ، ويمكن للطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ؛ لتسهيل نمو وصحة الجنين وبصفة عامة ينمو الجنين 2 بوصة في الشهر بمتوسط ​​5 سنتيمترات شهريًا وهذا يعني أنه بحلول الشهر السابع يجب أن يكون طول الجنين 14 بوصة ، وفي الثلث الثالث من الحمل ، يزيد وزن الجنين للشخص السليم بمقدار 700 جرام كل أسبوع. بشكل عام ، بحلول الشهر التاسع من الحمل ، يزن الجنين حوالي 3 كيلوغرامات ، ويبلغ طوله تقريبًا ؛ 18 إلى 20 بوصة ، كل هذه العلامات تشير إلى جنين جيد.[2]

نبض قلب الجنين

يبدأ قلب الجنين في النبض ، في الأسبوع الخامس تقريبًا من الحمل ، ولكن من الأسهل بكثير اكتشافه ، في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؛ أي نهاية الأشهر الثلاثة الأولى منه ، من خلال المراقبة الإلكترونية للجنين ، ويمكن للطبيب إجراء اختبار عدم الإجهاد ؛ لتأكيد صحة وسلامة قلب الجنين ؛ حيث يرصد هذا الفحص معدل ضربات قلب الجنين ، كما أنه يوفر نظرة ثاقبة لإمكانية حدوث بعض التهديدات ، ومن ناحية أخرى قد يستبدلها بعض الأطباء بوضع أيديهم على بطن الأم ، ومحاولة حساب قلب الجنين. المعدل الذي يتراوح بين ؛ 110 إلى 160 نبضة في الدقيقة ، في قلب سليم وسليم.[2]

متى يظهر دقات قلب الجنين والكيس؟

علامات أخرى على أن الجنين بخير

بالإضافة إلى ما سبق ، هناك علامات أخرى على أن الجنين بخير ، ومنها ما يلي:

• زيادة وزن الأم الحامل: زيادة وزن الأم أثناء الحمل علامة أكيدة على الحمل الصحي ، مع ملاحظة أن الزيادة المفرطة في وزن الأم قد تدل على تسمم الحمل ، ومعدل الزيادة الطبيعية في وزن الأم الحامل في النصف الثاني . من الحمل: كيلوغرام واحد خلال أسبوعين.[2][3]
• ضغط دم الأم الحامل: حيث أن الأم تعاني من الضغط المرتفع سواء كانت تعاني منه قبل الحمل أو أثناءه فقد يضر ذلك بنمو الجنين.[3]

نصائح للحفاظ على صحة الجنين

هناك مجموعة من النصائح التي توجه إلى الأم الحامل ؛ من أجل الحفاظ على صحة الحمل ، وعلى صحة وسلامة الجنين ، إليك بعض هذه النصائح:[4]

• أكل الأطعمة الصحية: يحتاج الجنين إلى مغذيات ؛ ولكي ينمو بشكل صحي في الرحم ، يوصى بتناول الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالكالسيوم ، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة.
• تناولي الفيتامينات بشكل يومي: هذا يعني فيتامينات ما قبل الولادة ؛ الذي يتضمن؛ الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك.
• المحافظة على رطوبة الجسم: الأم الحامل تحتاج إلى ماء أكثر مما كانت عليه قبل الحمل ، ويوصى بتناول 8 أكواب أو أكثر من ذلك بشكل يومي.
• تجنب شرب الكحول.
• احصل على رعاية منتظمة من مقدم الرعاية الصحية.
• تجنب بعض الأطعمة: من يحب البيض النيء والكبد والجبن الطري والحليب غير المبستر.
• الحركة: قد تكون ممارسة الرياضة اليومية ، أو الحفاظ على نشاط الجسم ، بأي وسيلة أخرى ، مفيدة في الحفاظ على الصحة.
• تجنب التدخين.
• احصل على لقاح الأنفلونزا.
• تقليل التوتر والضغط.
• احصل على قسط كافٍ من النوم ، من 7 إلى 9 ساعات في اليوم.

دعاء حفظ الجنين في بطن أمه

الأسطر السابقة ، في هذه المقالة ، حملت إجابة استعلام: كيف اعرف ان الجنين بخير ؟، وفيه تبين أن حركة الجنين ونبض قلبه ونموه الطبيعي من أهم مؤشرات ذلك ، إضافة إلى دلالة زيادة وزن الأم الحامل عليه ، وختم المقال بذكره. بعض التوجيهات للأم الحامل حفاظا على سلامة طفلها.