أهم العناصر الكيميائية في جسم الإنسان
أهم العناصر الكيميائية في جسم الإنسان يتكون جسم الإنسان من ستين عنصرًا كيميائيًا ، حيث أن 96٪ من كتلة الجسم تتكون من أربعة عناصر فقط: الأكسجين والكربون والهيدروجين والنيتروجين ، والعديد من هذه العناصر موجودة على شكل ماء ، والباقي 4٪ هي عينات متفرقة من الجدول الدوري للعناصر ، ومن هذه البيانات ، ستوفر هذه المقالة في الموقع المرجعي أهم العناصر الكيميائية الموجودة في جسم الإنسان.
أهم العناصر الكيميائية في جسم الإنسان
يحتوي جسم الإنسان على العديد من العناصر الكيميائية الموجودة في تكوين أنسجة وأعضاء الجسم المختلفة ، بحيث تتواجد في العظام والأسنان والشعر والدم والحمض النووي ، ويجب أن تكون العناصر الكيميائية في جسم الإنسان أن تكون معروفة وأهميتها ، وتزود الجسم بحاجته إلى أن يكون قادرًا على أداء وظائفه الحيوية ، يتكون جسم الإنسان كيميائيًا أساسًا من الماء والمواد العضوية وهي الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والأحماض النووية ، وكذلك المواد غير العضوية وهي الكالسيوم والصوديوم وغيرها ، وسيتم شرح ما يلي بالتفصيل:[1]
الماء هو المكون الرئيسي لجسم الإنسان
يعتبر الماء أكثر المكونات الكيميائية وفرة في جسم الإنسان ، حيث يشكل 60٪ من وزن الجسم ، ويشكل الماء من 65٪ إلى 90٪ من كل خلية في الجسم. يدخل في تركيب السوائل الموجودة خارج الخلايا مثل السائل الخلالي وبلازما الدم والسائل النخاعي واللمف وأهم ما يميز الماء أنه مذيب جيد للعديد من المواد.[1][2]
المكونات العضوية
تتكون أجسام الكائنات الحية من عدد كبير من المواد العضوية التي تنتجها ، والتي يمكن تصنيفها إلى أربع مجموعات رئيسية ، وهي كالتالي:[1][2]
- احماض نووية: يحتوي جسم الإنسان على نوعين من الأحماض النووية: الحمض النووي الريبي منقوص الأكسجين (DNA) ، وهو المادة الوراثية المسؤولة عن انتقال الصفات الجينية من الآباء إلى الأطفال ، والحمض النووي الريبي الذي يساهم في تنفيذ التعليمات المشفرة التي يحملها الحمض النووي. ).
- البروتينات: يدخل البروتين في تكوين أغشية الخلايا والعضلات والشعر والأظافر ، حيث يعتبر مكونًا أساسيًا في جسم الإنسان ، ويتكون أيضًا من إنزيمات تحفز التفاعلات الكيميائية في الجسم ، ويدخل بروتين الكولاجين في تكوين الجلد والعظام والأوتار والأربطة.
- الكربوهيدرات: من المعروف أن الكربوهيدرات تزود الجسم بالطاقة ، حيث توجد على شكل سكريات بسيطة مثل الجلوكوز المنتشر في مجرى الدم ، أو يتم تخزينها في الكبد والعضلات على شكل جليكوجين ، ولا تشكل الكربوهيدرات أكثر من حوالي 1٪ من وزن الجسم.
- تلبيد: يعتبر أن الدهون توجد في جسم الإنسان بنسبة عالية ، بما في ذلك الدهون التي توفر احتياطيًا للطاقة ، حيث تعمل كمادة عازلة تساعد في امتصاص الصدمات والدهون الفوسفورية ، وهي مكون أساسي من مكونات المنشطات.
كم عدد الخلايا العصبية في جسم الإنسان؟
مكونات غير عضوية
تشمل المواد غير العضوية مواد تتكون من عناصر فردية ، أو مزيج من العناصر بدون كربون ، حيث يحتوي جسم الإنسان على مكونات غير عضوية ، وهي كالتالي:[3][4]
- الأكسجين: الأكسجين هو العنصر الأكثر وفرة في جسم الإنسان من حيث الكتلة. تشكل من 61٪ إلى 65٪ من كتلة جسم الإنسان. يعمل كمستقبل للإلكترون وعامل مؤكسد. يوجد في جميع المكونات العضوية. إنه عنصر أساسي في التنفس الخلوي الهوائي. يمكن أن تكون قاتلة لدرجة أنها تؤدي إلى أضرار تأكسدية للخلايا والأنسجة.
- كربون: يُعرف الكربون بأنه ثاني أكثر العناصر وفرة في جسم الإنسان ، حيث يشكل 18٪ من وزن الجسم ، وهو المكون الرئيسي لجميع المواد العضوية التي يتكون منها الجسم.
- هيدروجين: يشكل الهيدروجين 10٪ من كتلة جسم الإنسان. وهو عنصر مهم لأنه يدخل في تكوين الماء الضروري لتزليق الأعضاء والمفاصل ، وتنظيم درجة حرارة الجسم ، ونقل العناصر الغذائية والتخلص من النفايات ، وهو ضروري لإنتاج الطاقة.
- نتروجين: يشكل النيتروجين 3٪ من كتلة جسم الإنسان ، حيث يدخل في تركيب البروتينات والأحماض النووية. تم العثور على غاز النيتروجين في الرئتين ، والنيتروجين هو أيضا مكون أساسي من الحمض النووي والحمض النووي الريبي.
- الكالسيوم: الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم ، فهو ضروري لبناء العظام والأسنان ، حيث يشكل الكالسيوم 1.5٪ من وزن الجسم ، ويمنح الهيكل العظمي الصلابة والقوة ، وله دور رئيسي في تقلص العضلات وتنظيمها. البروتينات ، حيث ينصح بتناول وجبات تحتوي على كمية كافية من الكالسيوم وإلا يتم سحب الكالسيوم من العظام حتى يتمكن الجسم من الحصول على ما يحتاجه.
- الفوسفور: يشكل الفوسفور 1.2٪ إلى 1.5٪ من وزن جسم الإنسان ، حيث يوجد في العظام والأسنان ، كما يدخل في تركيب جزيء الطاقة الرئيسي في الجسم ، الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP).
- البوتاسيوم: وهو عنصر مهم في التنفس الخلوي لأنه يمكّن الخلايا من استخدام الأكسجين ، ويشكل البوتاسيوم 0.2٪ إلى 0.35٪ من جسم الإنسان البالغ ، وهو ضروري لجميع خلايا الجسم ، حيث له دور في نقل النبضات العصبية ، تقلص العضلات وتنظيم معدل ضربات القلب ، حيث تحتاجها جميع الخلايا. الجسم.
- الكبريت: الكبريت مكون أساسي لنوعين من الأحماض الأمينية التي تعطي البروتينات شكلها الخاص ، حيث يشكل الكبريت 0.20٪ إلى 0.25٪ من جسم الإنسان ، وهو مكون أساسي من بروتين الكيراتين الذي يدخل في تكوين شعر الإنسان والجلد والمسامير.
- صوديوم: الصوديوم عنصر أساسي في السوائل الخلوية ، ويشكل الصوديوم من 0.10٪ إلى 0.15٪ من كتلة جسم الإنسان ، وله دور أيضًا في تنظيم حجم السوائل وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم ، بالإضافة إلى نقل النبضات العصبية. .
- المغنيسيوم: يتواجد نصف كمية المغنيسيوم في العظام ، حيث يشكل 0.05٪ من وزن جسم الإنسان ، بحيث يحتاجه الجسم لإجراء أكثر من 300 تفاعل كيميائي لعمليات التمثيل الغذائي ، كما أنه له دور في تنظيم نبضات القلب وضغط الدم ومستوى السكر في الدم ، حيث أنه ضروري لدعم وظائف الجهاز المناعي والعضلات والأعصاب التي تستخدم في صنع البروتينات.
- الكلور: يتواجد الكلور في جسم الإنسان على شكل أيون سالب ، حيث يشكل (0.15٪) من جسم الإنسان ، ومن الضروري الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- حديد: الحديد جزء من الهيموجلوبين ، الجزيء الحامل للأكسجين في الدم ، والذي يشكل 0.006٪ من جسم الإنسان.
- الفلور: يوجد الفلور في العظام والأسنان حيث يشكل (0.0037٪) من جسم الإنسان ، كما أنه يلعب دورًا في مكافحة تسوس الأسنان.
- الزنك: يوجد الزنك في العديد من البروتينات على شكل بنية تسمى أصابع الزنك ، حيث تشكل (0.0032٪) من جسم الإنسان وله دور في تنظيم الجينات ، ويؤدي نقص الزنك إلى التقزم.
- نحاس: يعتبر النحاس له دور في العديد من التفاعلات البيولوجية ، حيث أنه يشكل (0.0001٪) من جسم الإنسان ، ومن الضروري تمكين الحديد من أداء وظائفه في الجسم.
- اليود: اليود ضروري لإنتاج هرمون الغدة الدرقية ، بحيث يشكل اليود (0.000016٪) من جسم الإنسان ، ونقصه يؤدي إلى تضخم الغدة وتلف الدماغ.
- السيلينيوم: يشكل (0.000019٪) من جسم الإنسان وضروري لعمل بعض الإنزيمات مثل مضادات الأكسدة.
- كروم: يعتبر الكروم الذي ينظم مستوى السكر في الجسم ، ويشكل (0.0000024٪) من جسم الإنسان.
- المنغنيز: المنجنيز ضروري لعمل بعض الإنزيمات وخاصة تلك التي تحمي الميتوكوندريا في خلايا الجسم حيث تشكل (0.000017٪) من جسم الإنسان.
- الموليبدينوم: يشكل الموليبدينوم (0.000013٪) جسم الإنسان ، وله أيضًا دور في تحويل الكبريت إلى شكل يمكن استخدامه في جسم الإنسان.
- الكوبالت: يوجد الكوبالت في فيتامين ب 12 ، الذي ينظم تكوين الحمض النووي والبروتين ، ويشكل (0.0000021٪) من جسم الإنسان.
مسؤول عن تنظيم جميع أنشطة الجسم
النسبة المئوية للعنصر بالكتلة
يمكن إيجاد النسبة المئوية لكل عنصر يدخل في تكوين المركب بإيجاد الكتلة المولية للمركب من صيغته الجزيئية ، وإيجاد كتلة كل عنصر في الجزيء المركب = ضرب الكتلة الذرية لكل عنصر × العدد من ذراته ، حيث كانت نسب العناصر على النحو التالي:[2]
- الأكسجين 65٪.
- كربون 18٪.
- هيدروجين 10٪.
- النيتروجين 3٪.
- كالسيوم 1.5٪.
- الفوسفور 1.2٪.
- بوتاسيوم 0.2٪.
- كبريت 0.2٪.
- الكلور 0.2٪.
- الصوديوم 0.1٪.
- مغنيسيوم 0.05٪.
تم العثور على المفاصل غير المتحركة في البشر
أهمية العناصر الكيميائية في جسم الإنسان
حيث يحتوي جسم الإنسان على ما لا يقل عن 40 عنصرًا كيميائيًا تدخل في تكوين أنسجة جسمه المختلفة ، حيث تكمن أهمية العناصر الكيميائية في جسم الإنسان على النحو التالي:[5]
- انتقال النبضات العصبية.
- تقلص العضلات واسترخائها.
- يحافظ على الضغط الأسموزي.
- يوفر الأيونات الأساسية في سوائل الجسم.
- تعتبر ضرورية للحياة ، حيث تسمى هذه العناصر العناصر الأساسية.
- الفوسفور مكون رئيسي لكل من DNA و RNA ، اللبنات الجينية للبناء للكائنات الحية.
- إنها اللبنات الأساسية للمركبات التي تتكون منها الأعضاء والعضلات البشرية ، مثل الأكسجين والكربون والهيدروجين.
تتشابه عناصر المجموعة نفسها في خواصها الكيميائية ؛ لأن توزيع الإلكترونات
وها قد وصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي حملت السؤال عنها أهم العناصر الكيميائية في جسم الإنسان كما أجابنا على هذا السؤال وشرحنا هذه العناصر بالتفصيل ، كما تمت مناقشة أهمية العناصر الكيميائية في جسم الإنسان ، وتم توضيح النسبة المئوية الكتلية للعناصر.