اختيار المكتب المناسب لطفلك.. نصائح ذهبية

وحثت مجلة “كيندر” الألمانية على اختيار المكتب المناسب للحفاظ على صحة ظهر الطفل أثناء الدراسة.

وأشارت مجلة صحة الطفل إلى أن المكتب يمكنه مرافقة الطفل لعدة سنوات. لذلك يجب أن يكون ارتفاعه قابل للتعديل. يجب أن يكون بين 56 سم في الأسفل و 82 سم في الأعلى. يفضل أن يجرب الطفل المقعد بنفسه في المتجر.

• يجب أن يكون في حقيبة طفلك المدرسية

لضمان الوضع المناسب للرأس ، يجب أن يكون المكتب مزودًا بوظيفة إمالة سلسة لا تقل عن 16 درجة ، مع معدات تمنع العناصر من الانزلاق فوقها.

وأضاف كيندر أن الطفل يحتاج إلى مساحة 60 سم للقراءة والكتابة والحساب ، و 80 سم على الأقل للعمل أمام شاشة الكمبيوتر.

كما شددت المجلة على أهمية وضع المكتب في مكان مناسب في الغرفة للاستفادة من الضوء الطبيعي ، موضحة أن الضوء يجب أن يأتي من اليسار إلى اليمين للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى والعكس صحيح.

المقعد الصحيح

يتطلب المكتب المناسب أيضًا مقعدًا مناسبًا ؛ حيث يجب أن يكون المقعد مريحًا ويسمح بالجلوس الديناميكي. من المهم أن يكون ارتفاع المقعد وعمق المقعد قابلين للتعديل ، ويجب أن يكون مسند الظهر قابلاً للتعديل.

تكون إعدادات الضبط مناسبة عندما يتمكن الطفل من وضع قدميه بشكل مسطح على الأرض أثناء الجلوس ، مع تكوين الأجزاء العلوية والسفلية بزاوية 90 درجة ، ويشكل الجزء العلوي من الذراع والساعد زاوية 90 درجة.