دراسة تربط بين النظام الغذائى الصحى وتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا

أشارت دراسة إلى أن الأشخاص الذين كانت وجباتهم الغذائية تعتمد على أغذية نباتية صحية مثل الفواكه والخضروات تقل لديهم مخاطر الإصابة بفيروس كورونا أو التعرض لمرض شديد بعد الإصابة ، بحسب التقرير المنشور على موقع “تايمز أوف إنديا”.

على الرغم من أن حالات التمثيل الغذائي مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2 قد ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بـ COVID-19 ، فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بأعراض خطيرة بمجرد الإصابة بهذا الفيروس ، فإن تأثير النظام الغذائي على هذه المخاطر لا يزال غير معروف.

تفاصيل الدراسة

تشير الدراسة ، التي قادها باحثون في مستشفى ماساتشوستس العام (MGH) ونشرت في مجلة Gut ، إلى أن استراتيجيات الصحة العامة التي تعمل على تحسين الوصول إلى الأطعمة الصحية وتعالج المحددات الاجتماعية للصحة قد تساعد في تقليل عبء جائحة COVID-19.

الخضروات والفواكه

بدت الآثار المفيدة للنظام الغذائي على خطر الإصابة بفيروس كورونا ذات صلة بشكل خاص بالأفراد الذين يعيشون في مناطق عالية الحرمان الاجتماعي والاقتصادي.

فحص فريق الدراسة بيانات 592،571 مشاركًا يعيشون في الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة اعتبارًا من 24 مارس 2020 وتابعهم حتى 2 ديسمبر 2020.

تناول الخضار والفواكه يمنع الإصابة بالكورونا

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأفراد الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا صحيًا يعتمد على الخضار والفواكه لديهم خطر أقل بنسبة 9٪ للإصابة بالكورونا ، و 41٪ أقل للإصابة بأعراض حادة من الكورونا بعد الإصابة.

قال المؤلف الرئيسي جوردي ميرينو Jordi Merino ، وهو باحث مشارك في وحدة السكري ومركز الطب الجيني: “كانت هذه النتائج متسقة عبر مجموعة من تحليلات الحساسية التي تراعي السلوكيات الصحية الأخرى والمحددات الاجتماعية للصحة ومعدلات انتقال الفيروس في المجتمع”. في MGH.

وأضاف أندرو: “على الرغم من أننا لا نستطيع التأكيد بشكل كافٍ على أهمية التطعيم وارتداء الأقنعة في الأماكن المغلقة المزدحمة في الوقاية من عدوى كورونا ، تشير دراستنا إلى أنه من الممكن أيضًا أن يقلل اتباع نظام غذائي نباتي وصحي من خطر الإصابة بالكورونا أو ظهور أعراض. . ” شديد بعد الاصابة.

فوائد النظام الغذائي النباتي

هل يمكن أن يزيد النظام الغذائي السيئ من خطر الإصابة بعدوى كورونا؟

كما وجد الباحثون علاقة تآزرية بين سوء التغذية وزيادة الحرمان الاجتماعي والاقتصادي مع خطر الإصابة بفيروس كورونا ، حيث أشار مؤلف الدراسة إلى أنه كان من الممكن تجنب ما يقرب من ثلث حالات الإصابة بكورونا في حالة عدم وجود أي من حالات التعرض أو النظام الغذائي أو الحرمان الاجتماعي والاقتصادي. .

المصدر: now-article.com