تحمى
-
ازاى تحمى نفسك من جلطات الدم أثناء الحمل.. اعرفى الأعراض وطرق الوقاية
في حين أن الحمل يمثل مشكلة كبيرة لكل امرأة ، إلا أن هناك مخاطر صغيرة مرتبطة بتطور جلطات الدم ،…
أكمل القراءة » -
مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا الحادة..اعرف ازاى تحمى نفسك
يتميز مرض السكري عادة بأنه حالة صحية مزمنة (طويلة الأمد) تعيق آليات الجسم لتحويل الطعام إلى طاقة ، والارتفاع المفاجئ…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لتناول البابايا.. تحمى من السرطان وأمراض القلب وتُعزز المناعة
البابايا غذاء صحي للقلب ، حيث تحتوي على البوتاسيوم وفيتامين ج ، إلى جانب مضادات الأكسدة ، التي تساعد في…
أكمل القراءة » -
إزاي تحمى نفسك من ضربات الشمس فى ارتفاع درجات الحرارة
تزداد فرص الإصابة بضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة ، لذلك نقدم بعض…
أكمل القراءة » -
كيف تحمى عائلتك من الأمراض التي تنقلها الأغذية؟ .. اعرف الإجابة
تتكاثر البكتيريا بسرعة في الأطعمة الفاترة أو النيئة ، ويمكن للبكتيريا والفيروسات أن تنتقل بسهولة في أجسامنا إلى الطعام ،…
أكمل القراءة » -
من المطبخ للمفارش.. إزاى تحمى بيتك من الجراثيم والفيروسات
يمكن أن تنتشر الجراثيم والعدوى بسهولة في المنزل ، وقد يحدث هذا عندما تكون الأشياء حول المنزل متسخة أو عندما…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول وجبة خفيفة من الجوز تحمى من الإصابة بالزهايمر وأمراض القلب
يرتبط الطعام الذي نأكله ارتباطًا وثيقًا بالصحة ، حيث إن الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية صحية ومتوازنة تعزز صحتنا…
أكمل القراءة » -
دراسة: ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمى الأطفال من الإصابة بالربو ومشاكل الرئة
أظهرت الأبحاث التي أجراها علماء في جامعة أوسلو في النرويج أن التمارين المنتظمة أثناء الحمل تساعد الأطفال حديثي الولادة على…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لتناول البابايا.. تحمى من السرطان وأمراض القلب وتُعزز المناعة
تعتبر البابايا من الفواكه الرائعة الغنية بالفوائد الصحية ، حيث يشير التقرير المنشور على موقع “Onlymyhealth” إلى المعجزات التي يمكن…
أكمل القراءة »