لاعلي
-
في وقفة الاستعداد للعبة التنس يكون النظر متجها للامام ونحو الكرة مع مسك المضرب تصلب والرأس لاعلي
في وضعية التحضير لمباراة التنس ، يتم توجيه النظرة للأمام ونحو الكرة ، مما يجعل المضرب متصلبًا ورأسه لأعلى يسعدنا…
أكمل القراءة » -
في مهارة كتم بوجه القدم الخارجي ينبغي رفع القدم قليلا عن الكرة لاعلي الامتصاص ارتدادها
في مهارة كتم صوت الوجه الخارجي للقدم ، يجب رفع القدم قليلاً عن الكرة لزيادة الامتصاص والارتداد يسعدنا فريق الموقع…
أكمل القراءة »