ريجيم القطن أخطر أنواع الدايت لخسارة الوزن.. اعرف أضراره

رجيم القطن هو أحد أنواع الرجيم الكيميائي الذي يساهم في إنقاص الوزن ، مع تقييد السعرات الحرارية ، لكن له ضرر سلبي على صحة الجسم ، والذي يعتمد على تناول كرات القطن المنقوعة في العصير أو العصائر لتجعلك تشعر بالشبع ، بينما تقييد السعرات الحرارية في نفس الوقت للحفاظ على الحد الأدنى من وزن الجسم أو فقدان الوزن ، وفقًا لـ Healthline.

يعتمد النظام الغذائي على غمس كرات القطن في العصير أو العصائر وتناولها حتى تشعر بالشبع ، والناس في هذا النظام الغذائي يأكلون القطن طوال اليوم ، ويستهلك البعض هذه الفوط القطنية قبل الوجبة ، حتى يتمكنوا من تناول كميات أقل. ، حيث يمكن للأفراد ابتلاع ما يصل إلى خمس كرات مغموسة في العصير في جلسة واحدة قبل أن تمتلئ تمامًا.

يكمن خطر هذا النوع من النظام الغذائي في أنه ينتج عنه اضطراب في الأكل ، نتيجة لتخطي هؤلاء الأشخاص وجبات الطعام ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية ، ويمكن أن يصابوا بعدوى بكتيرية نتيجة تناول مواد غير غذائية مثل القطن والورق والصابون والثلج.

كما أنه يشكل خطرًا على الجهاز الهضمي ، حيث يبدأ الجهاز الهضمي من فمك ويتبع مسارًا يشمل المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة ، لذلك يمكن لكرات القطن أن تسد الجهاز الهضمي بسهولة ، لذلك قد تحتاج إلى جراحة إزالة الانسداد في الجهاز الهضمي قبل تعرضه للتمزق ، وقد ينتج عن ذلك اختناق كرات القطن أيضًا.

وحذر التقرير من تناول كرات القطن ، التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، لأنها مصنوعة من البوليستر المبيض بدلاً من القطن الطبيعي ، ونتيجة لذلك يمكن أن تتراكم هذه السموم بمرور الوقت وتصبح ضارة.

كما حذر الخبراء من تناول كرات القطن المنقوعة في العصير ، حيث يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية وضعف العظام والإرهاق ويمكن أن تلحق أضرارًا كبيرة بصحتك العقلية مثل الاكتئاب والقلق.

المصدر: now-article.com