ما هى أعراض الإصابة بالقولون العصبى؟ وما هى عوامل الخطر؟
القولون العصبي من الامراض التي يعاني منها بعض الاشخاص وخاصة الذين يعانون من العصبية المفرطة وخلال التقرير القادم سنتعرف على ابرز الاعراض وما هي عوامل الخطورة المصاحبة لهذا المرض؟ هذا حسب موقع “healthline”.
ما هي أعراض القولون العصبي؟
– التعرض المستمر للإمساك أو الإسهال.
غازات مفرطة في البطن.
انتفاخ غير مبرر.
ألم شديد في البطن.
ما هي مدة الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي؟
وأكد التقرير أن هذه الأعراض تستمر لمدة 6 أشهر على الأقل ، خاصة إذا كنت تعاني من آلام شديدة في البطن.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي؟
النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
ما هي عوامل الخطر لمتلازمة القولون العصبي؟
ظهور الأعراض الشديدة من أهم عوامل الخطورة للشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي ، ولذلك يجب الحرص على عدم الوصول إلى عدم القدرة على تحمل الألم.
ما هي أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي؟
الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.
التوتر والعصبية المستمرة لها دور كبير في زيادة فرص الإصابة.
تناول الأطعمة الغنية بالدهون والدهون.
ما هو علاج القولون العصبي؟
تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.
– تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف.
اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء.
الحصول على قسط كاف من النوم.
ممارسة الرياضة لها دور كبير في التخلص من مضاعفات القولون العصبي.
المصدر: now-article.com