الليمون أفضل وسيلة للحفاظ عى شعرك.. يخلصك من قشرة الرأس ويقوى البصيلات

يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الصحية ، حيث أنه يلعب دورًا في الحفاظ على صحة شعرك ، بالإضافة إلى احتوائه على 6٪ حمض الستريك ، مما يجعل الطعم حامضًا ، كما تحتوي هذه الفاكهة أيضًا على فيتامين سي ، والكالسيوم ، وحمض الفوليك ، والحديد ، والمغنيسيوم. والفوسفور والبوتاسيوم. الزنك والسكر والكربوهيدرات ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي شعرك من المشاكل المزعجة التي تصيبه.

وفقًا لتقرير نُشر على موقع Express ، يساعد عصير الليمون في الحفاظ على الشعر ويجعله أكثر صحة ولمعانًا ، وفيما يلي الفوائد الصحية للليمون للشعر:

1. يجعل شعرك لامعا طبيعيا

يمكن لماء الليمون أن يضيف لمعانًا للشعر الطبيعي ، فاستخدام ماء الليمون سيمنع الشعر الجاف والباهت ، وكذلك يرطب الشعر ويجعله يبدو صحيًا ولامعًا.

2. تخلصي من الشعر الدهني

تفرز فروة الرأس دهون زائدة نتيجة خلل في نشاط الغدد الدهنية التي تشكل طبقة شمعية من الزيت على الجلد ، وقد يكون الليمون أفضل طريقة للتخلص من دهون فروة الرأس ، حيث من فوائد حامض الستريك في الليمون يمكن التغلب على الدهون الزائدة على فروة الرأس. يساعد الليمون على تطهير فروة الرأس وفتح بصيلات الشعر المسدودة.

3. التغلب على مشكلة قشرة الرأس

على الرغم من أن قشرة الرأس ليست معدية ، إلا أن وجود قشرة الرأس يمكن أن يقلل من ثقتك بنفسك ، لذلك قد يكون عصير الليمون خيارًا جيدًا لعلاجه والتخلص منه.

4. يحافظ على صحة فروة الرأس

يحتوي الليمون أيضًا على عناصر مغذية أخرى لها القدرة على تغذية فروة الرأس ، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب اللذين يقويان بصيلات الشعر ويحفزان أيضًا إنتاج الكولاجين لإصلاح الشعر التالف.

5. الحفاظ على لون الشعر

يساهم الليمون في الحفاظ على لون شعرك وحمايته من الجفاف ويمنحه ترطيبًا جيدًا.

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها استخدام الليمون للحفاظ على شعرك. يمكنك عصر نصف ليمونة من الماء ثم تذويبها بكوبين من الماء ثم خلط ملعقتين من خل التفاح ثم وضعها بالتساوي على الشعر لبضع دقائق ثم شطفها فيما بعد بالماء العذب.

يمكنك أيضًا مزج ملعقة كبيرة من ماء الليمون مع كوبين من الماء ، ثم تدليك المزيج في فروة الرأس ثم شطفه جيدًا.

المصدر: now-article.com